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13*******22 2022-09-13 3个回答 121人关注
我已经奔四了，在北流一家公司上班，最近总是很焦虑，想知道如何摆脱职场焦虑
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13*******16 2022-09-13中年女性容易在情绪方面受到干扰，除了人际交往、工作压力之外，很多时候生理变化同样会引起情绪波动。如果发现自己的情绪难以保持稳定，经常出现悲伤、易怒、抑郁等情况，除了要给自己健康的积极的心理暗示外，还需要考虑自己的身体状况是否出现问题、激素分泌是否失调，如果有必要应该去医院做相关检查，进行服药治疗。
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18*******63 2022-09-13无论工作还是生活中，很多人都希望自己成为出色的人，因此给自己树立了远大的目标。但由于种种原因，这些目标、很难实现，当这样的事情发生的比较多的时候，往往会产生挫败感。很多职场中的中年女性都希望自己是别人眼中的独立女性、女强人，因此既要求自己工作成绩优异，又希望自己能够担任好母亲妻子的角色。在社会、工作和家庭的三重压力之下，焦虑在所难免，所以学会结合实际情况树立合理的目标，降低自己的预期，让自己比较容易地获得成功，逐步重获职场自信。
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13*******64 2022-09-13凡事都找到对应的原因，成功率会越来越高，犯的错误会越来越少，生活中的问题少了，心情自然不再焦虑。
1、无论是成功还是失败，必然有导致结果的原因，想要让自己做事成功率越来越高，就要找到自己做事成功的影响因素有哪些，包括投入的时间，应用的方法技巧等等。将这些成功的因素保持下去，做其他事的成功率也一样会提升很多。
2、找到失败的原因同样重要，所以得到不如意的结果时不要沉浸在沮丧的情绪中，而是应该分析失败的原因，在下一次遇见同样的事情的时候，避免出现同样的问题。
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许可项目：医疗服务；医疗美容服务；依托实体医院的互联网医院服务（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动，具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准） -
二类机动车维修（小型车辆维修），汽车技术咨询，汽车租赁（不提供驾驶员），机动车辆年检代办服务，机动车辆保险代办，汽车配件、汽车装潢材料、二手汽车、机电设备、汽车销售。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动。）
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许可项目：医疗美容服务。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动，具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准）一般项目：化妆品批发。（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）
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生产、销售水泥罐、油罐、泥浆罐、粉罐及搅拌站系列产品；销售建筑机械配件及钢材；回收、出租混凝土搅拌站系列产品；混凝土输送泵、砼罐车、铲车出租；机械设备安装、维修；住房、非居住房地产租赁。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动。）
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汽车、汽车零配件、汽车用品的销售；汽车维修、汽车美容服务；二手车经销、经纪及信息咨询服务；代办机动车辆保险、意外伤害保险服务。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动。）
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汽车配件零售（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动。）
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一般项目:房地产经纪;房地产咨询;销售代理;信息咨询服务（不含许可类信息咨询服务）;市场营销策划。（除依法须经批准的项目外,凭营业执照依法自主开展经营活动）
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一般项目：企业形象策划；咨询策划服务；市场营销策划；会议及展览服务；数字创意产品展览展示服务；娱乐性展览；广告设计、代理；平面设计；广告制作；广告发布；电影机械制造；电影制片；电影摄制服务；其他文化艺术经纪代理；广播影视设备销售；技术服务、技术开发、技术咨询、技术交流、技术转让、技术推广。（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）
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电梯销售、安装、维护、保养；电梯配件、电梯大门套、窗防护网、阳台栏杆销售安装。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动。）
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一般项目：服装服饰批发；服装服饰零售；化妆品零售；箱包销售；日用百货销售；美发饰品销售；市场营销策划；企业管理咨询；企业管理；品牌管理；信息咨询服务（不含许可类信息咨询服务）；教育咨询服务（不含涉许可审批的教育培训活动）；业务培训（不含教育培训、职业技能培训等需取得许可的培训）。（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）