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18*******64 2022-10-10 3个回答 99人关注
在苍梧，我以为这次可以升职加薪了，但是没有，如何调整工作中的失落感？
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（3）
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18*******84 2022-10-10作为职场人，工作将伴随我们人生三四十年，所以绝不能因为短期的心情失落而耽误了整个职业生涯。就职业道德而言，也不能因为自己的个人情绪而耽误了公司整体运营业务的开展。
因此，这就需要我们接受目前现状，及时调整工作安排，适当降低本阶段的工作目标，从而获取短期的成就感。 -
13*******59 2022-10-10既然现阶段面临的困难或者矛盾无法在短期内解决，而且自己明显有一种力不从心、消极怠工的抵触情绪，不如适当的“放空”自我，把烦恼抛在脑后，给自己的心放一个小长假。比较合适的方式可以是开启一段中短途旅行或者加入户外徒步团队，感受下大自然的深邃......总之，杜绝自己在焦虑、失落、自我怀疑的状态里越陷越深。
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15*******44 2022-10-10及时复盘失落感产生的原因
在调整自我情绪之前，需要我们了解失落感源自哪里。失落感一般是指属于自己的某种重要东西或者项目，被一种有形或者无形力量强行剥夺之后产生的挫败感和无助感，仿佛内心没有了拼搏奋斗的信念，整个人陷入情绪低谷当中。
当了解失落感来源之后，就需要我们结合自己的团队、项目、自我发展规划、行业未来等进行分析，从而归纳出自己的失落感源自何处。
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一般项目：机动车修理和维护（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动） -
一般项目：机动车修理和维护；汽车装饰用品销售；润滑油销售；洗车服务；汽车零配件零售；轮胎销售；汽车零配件批发。（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）
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粉（制售）（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动。）
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一般项目：酒店管理；物业管理；日用百货销售；农副产品销售（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）许可项目：住宿服务；食品销售；餐饮服务（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动，具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准）
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家用电器批发零售。（以上经营范围,涉及需行政许可经营的,凭有效许可证经营;法律法规禁止的,不得经营）（依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动。）
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许可项目:食品生产;食用菌菌种生产;食品销售;粮食加工食品生产;食用菌菌种经营;茶叶制品生产;食品互联网销售。（依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动,具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准）一般项目:互联网销售（除销售需要许可的商品）;食品销售（仅销售预包装食品）;食品互联网销售（仅销售预包装食品）;农副产品销售;食用农产品初加工;食用农产品零售;食用菌种植。（除依法须经批准的项目外,凭营业执照依法自主开展经营活动）
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许可项目：医疗服务；餐饮服务（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动，具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准）一般项目：养老服务（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）
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一般项目：新型膜材料制造;工程塑料及合成树脂制造;磁性材料生产;合成材料制造（不含危险化学品）;化工产品生产（不含许可类化工产品）;工程和技术研究和试验发展;技术服务、技术开发、技术咨询、技术交流、技术转让、技术推广;资源再生利用技术研发;采矿行业高效节能技术研发;生物基材料技术研发;高性能纤维及复合材料销售;有色金属合金制造;非金属矿及制品销售;非金属矿物材料成型机械制造;非金属矿物制品制造;非金属废料和碎屑加工处理;新型陶瓷材料销售;高性能纤维及复合材料制造;新材料技术研发。（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）
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一般项目:食品销售（仅销售预包装食品）;食用农产品批发;食用农产品零售;初级农产品收购;农副产品销售;食品互联网销售（仅销售预包装食品）;销售代理;茶具销售;日用百货销售;礼品花卉销售;包装服务;互联网销售（除销售需要许可的商品）;化妆品零售;地产中草药（不含中药饮片）购销;保健食品（预包装）销售。（除依法须经批准的项目外,凭营业执照依法自主开展经营活动）许可项目:酒类经营;药品零售。（依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动,具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准）
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预包装食品、日用品零售*（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动。）