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13*******76 2022-03-01 3个回答 98人关注
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15*******28 2022-03-01自我激励
面对难度比较大的任务时，压力过大，容易导致无法集中注意力。把任务进行细分，完成每一个小任务的时候，给自己一点奖励，激励自己去完成整个任务心流通常就在这个时候产生，你会发现自己投入到工作中，根本没有注意时间的流逝和外部环境的变化。在心流状态下，工作的效率是最高的。
如果有同事在你专注的时间里请教你问题，最好说不，和他重新安排另外的时间沟通。 -
13*******06 2022-03-01工作中的仪式感
早上提前10分钟到办公室，用这10分钟开始准备工作。整理好桌子，倒好咖啡，坐下来，打开电脑。每天形成一套固定的程式，你的大脑就会记住，接下来要好好工作了。
提高专注力
工作的时候，手机保持静音，屏幕朝下放。这样你就不会被手机干扰。
同时，电脑上也会有很多程序，任何新的通知都会产生干扰。选择静音，一次只打开一个程序，处理一个任务。多个任务可以交叉着来，比如1点到3点写PPT，3点到4点查收邮件，保证能够完成每天的任务。 -
18*******23 2022-03-011、记得营养早餐，吃饱才有力气干活。2、提前30分钟到岗，做一些外围活动，诸如关闭社交APP，电脑开机，冲一杯咖啡等。3、路上就让自己的注意力集中在“今天干什么”这件事上。4、反复告诫自己“专注”，并注意用一些小方法自我激励，制造紧迫感，例如“冥想法”，再如闭目深思，再如掰响指关节等等。5、写笔记，写计划，写草稿，强调“写”而非用电脑，因为写这件事有助于聚精会神并制造紧迫感。
相关企业
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一般项目:以自有资金从事投资活动;物业管理;酒店管理;停车场服务;日用百货销售（除依法须经批准的项目外,凭营业执照依法自主开展经营活动）许可项目:住宿服务;餐饮服务;烟草制品零售;酒类经营（依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动,具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准） -
投资/投资管理
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汽车/租赁
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许可项目：烟草制品零售（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动，具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准）一般项目：广告制作；广告设计、代理；计算机软硬件及辅助设备零售；办公用品销售；文具用品零售；食品销售（仅销售预包装食品）（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）
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一般项目：鞋帽零售；服装服饰零售（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）
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一般项目：家具销售；工艺美术品及礼仪用品销售（象牙及其制品除外）；家具安装和维修服务（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）
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许可项目：餐饮服务（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动，具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准）
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房地产经营开发;对房地产的投资与管理,对酒店、旅游资源的投资;住宿、餐饮服务。（依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动。）
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酒店的经营管理;旅游接待,服务;旅游运输,饮食服务;旅游商品及工艺美术品开发,销售;组织举办与旅游项目有关的贸易活动。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动。)