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19*******31 2022-08-29 3个回答 177人关注
我在东兰一家公司干程序员，工作压力比较大，想知道有什么摆脱工作高压的方法
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15*******42 2022-08-29排解压力也是摆脱压力负循环的一种常见方式。比如运动、健身等，非常适合白领人群，既能排解压力，又能弥补平时的运动不足。如果自己从事的工作平时体力消耗较大，在空闲时间也可以发掘一些安静的爱好，比如绘画、插花、阅读等等。
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13*******88 2022-08-29如果实在不知道应该如何面临职场中的各类问题，可以通过观察周围人的反应来作为自己处理相似情景的参考。比如遭受上级领导批评时，很多职场新人由于自尊心较强，如果上级批评自己内心就会难受无比，但职场老人们在面对同样的场景时，则会采取“有则改之，无则加勉”的态度，认为有些时候领导批评自己，原因是多方面的，不必太过纠结自身。如果作为职场新人的自己，可以这样学习公司老同事的心态和做法，想必很多问题就能迎刃而解，压力也会减轻不好。
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13*******86 2022-08-29在职场中，压力的主要来源分别是业绩、人际关系以及经济压力，不同的压力来源，应该用不同的处理方式。
如果是业绩压力，可以从提高自己的工作效率方面着手解决，比如向前辈多多请教、增加与上级的沟通频次。如果一直存在业绩完成不了的问题，说明可能当前的岗位并不适合自己。如果压力来自于职场人际关系，可以先学习基本的职场礼仪，确保自己所作所为都是符合礼仪规范的，在此基础上，就不必太过在意同事对自己的评价，安分完成自己的工作是最好的出路。如果压力来自于经济方面，比如目前工资过低，自己的能力应该匹配更高的薪资待遇，那也可以与上级领导及HR沟通，同一岗位是有一定的薪资范围的，只要谈薪要求合理，一般都能得到他们同意，来自于经济方面的压力也就会小很多。
相关企业
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一般项目:以自有资金从事投资活动;物业管理;酒店管理;停车场服务;日用百货销售（除依法须经批准的项目外,凭营业执照依法自主开展经营活动）许可项目:住宿服务;餐饮服务;烟草制品零售;酒类经营（依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动,具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准） -
投资/投资管理
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汽车/租赁
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许可项目：餐饮服务。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动，具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准）一般项目：食品销售（仅销售预包装食品）。（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）
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许可项目：网络文化经营;互联网直播技术服务;住宿服务;餐饮服务;酒类经营;旅游业务;在线数据处理与交易处理业务（经营类电子商务）。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动，具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准）一般项目：组织文化艺术交流活动;广告制作;广告发布;广告设计、代理;企业管理咨询;信息咨询服务（不含许可类信息咨询服务）;市场营销策划;品牌管理;会议及展览服务;图文设计制作;服装服饰出租;服装服饰零售;鞋帽零售;家具销售;玩具销售;日用百货销售;工艺美术品及礼仪用品制造（象牙及其制品除外）;电子产品销售;塑料制品销售;国内贸易代理;货物进出口;技术进出口;业务培训（不含教育培训、职业技能培训等需取得许可的培训）;中医养生保健服务（非医疗）;养生保健服务（非医疗）。（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）
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一般项目:服装服饰零售;鞋帽零售;日用百货销售（除依法须经批准的项目外,凭营业执照依法自主开展经营活动）
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许可项目：医疗服务（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动，具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准）一般项目：诊所服务（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）
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一般项目：家具销售；办公用品销售；家居用品销售；家用电器销售；互联网销售（除销售需要许可的商品）；建筑装饰材料销售；针纺织品销售（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）
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一般项目：机动车修理和维护；洗车服务；汽车拖车、求援、清障服务（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）
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许可项目:餐饮服务（依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动,具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准）