有的时候也并非完全是领导的错。你可以选择一下换位思考。如果是领导处于你的位置,你是否觉得自己该骂?做事情要有条理。因为你的不优秀带来了麻烦。所以领导的训斥也是必然,是非常正常的事情。不要因为自己被训斥。而导致内心封闭。不要抱怨别人,一切靠自己。要从问题入手。为什么会变成这样?尽快找到寻求改善的方法。在职场要学会如何跟别人接触,建立良好的人际关系。真诚付出,但是要注意方式方法。被训斥说明某些方面确实需要改变。你要养成主动和他人交流的习惯。要学会微笑。当然如果你是一个拒绝改变的人,那么就有可能很多事情依然干不好,依然受到领导的训斥。