你和大脑的抗争,其实就是「显意识」和「潜意识」的斗争,这是人的意识的基本构成。 就像我们制定的各种计划、目标,都是在显意识的作用下进行的,而发呆、幻想、走神等就是潜意识的作用。 不明白的话,再看看下面的例子: 显意识:该收拾一下去学习了,今天还有2页作业没写! 潜意识:我都这么难受了,还学什么习,一边去,我没心情! 显意识:呜呜呜……你欺负我,我要告诉大脑妈妈…… 潜意识:爱去不去,反正老妈现在偏爱我,不会听你的! 当「潜意识」打败了「显意识」,夺得「大脑妈妈」的宠爱时,你就会经受不住诱惑,心一狠:不管了,这次先好好玩一下,自律什么的,下次再说~ 于是,受到大脑倾向这种「作弊式行为」的干扰,也让一心想改变的你困难重重,叫苦连天。