有和我一样在恭城的 22 应届毕业生找不到工作觉得焦虑吗?

又或者对于行业和经济的看法，很多实习过的应届生也未必就能产生对行业的准确看法，何况还有大量没有实习过的同学，有时候你以为的景气不是景气，你以为的冷门可能只是默不作声。所以找一个有经验的职场老鸟来帮你定位，绝对比自己判断要准确。就算不能帮你判断，也可以告诉你求职里的那些尽在不言中的事情，告诉你行业的真实情况。如果你自己身边没有一个能帮忙的人，知乎最近有一个校招指导可以看一下，是沃顿商学院和德勤的大佬主讲，招聘官亲自教你怎么找工作。内容有热门岗位需求，行业介绍，岗位发展路径，自我评估方法什么的，还会教做职业规划。这种机会还是蛮不错的，链接放下面，大家把握哈

作者：今天也不想起床
链接：https://www.zhihu.com/question/520793028/answer/2550548494
来源：知乎
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这其中原因有很多，你要想清楚你自己觉得是什么原因，也许它不是真正的原因，但却是你焦虑的根源。然后再去验证它，比如你觉得自己不行，那就去仔细对照招聘方的要求，看你是不是真的差，差在哪里。如果觉得是行业饱和，那就去看看其他城市，或者其它行业的同职位需求。比如现在很多人说计算机饱和，大厂难进，那是不是可以不去大厂，去看看有没有非计算机企业需要招聘IT技术员工。如果觉得是经济下行，目前疫情下确实难免这种情况，但下行影响的是每一个人。验证过自己认为的“找不到工作的原因”以后，如果发现自己是对的，那就完成了焦虑定位步骤，如果发现自己不对，那就得去找找真正的原因，再验证其它可能，知道对的上为止。不过这种自我定位有一个问题，就是因为对职场的了解太少，所以定位可能不准确。比如一个运营工作要求是“创作能力”，你觉得自己文笔不错就去了，但实际上人家要求的可能一方面是写作，更多的是有创意，而你恰好更擅长做一些逻辑性强、细节要求高、但不太需要想象的工作，那就偏离了。但这并不是你能力不足，而是和目标工作错位，但是因为经验不足，又以及不会和hr沟通，结果笔试面试才发现不合适。

作者：今天也不想起床
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应届生找工作找到崩溃，着我可太有经验了，毕业那会儿一度找工作找到半夜醒来还要刷刷boss直聘，但现在回头看，其实很多焦虑都源于不了解，不了解市场，不了解行业，不了解岗位，对自己的评估也不准确。而且因为焦虑点得不到解决，就会越来越悲观，越来越焦虑。

如今我也是个过来人，就分享一点点经验。

一、当你已经陷入焦虑，甚至崩溃
1、确定自己焦虑的原因
如果此时你已经在求职路上屡屡受挫，陷入焦虑，甚至崩溃，那要做的第一件事就是找到问题发生的点。就像补一个漏气的轮胎，得先找到哪里扎破了。

首先看自己为什么焦虑，有人肯定说”那当然是找不到工作啊“，可以再多问一个为什么，“为什么找不到工作”。

自己水平差（包括学历和能力）？目标行业饱和？大经济环境低落？