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13*******23 2022-04-02 3个回答 99人关注
如何在三江做到工作长时间（4 个小时以上）精神专注？
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13*******34 2022-04-02大家一定都有这样的体会，当你完全沉浸在一件事情中——绘画、弹琴、阅读的时候，会产生一种妙不可言的感觉，仿佛在无我无他无众生相的妄境中，时间的流逝、环境的纷扰都与我们无关；或者绞尽脑汁做出了一道难题的时候，感到如释重负。这和持续玩几个小时游戏之后那种头昏沉沉的感觉不同，你会被一种幸福的愉悦感包裹着，内心安宁平静。心理学把这种状态称为“心流”。 当我们专注做自己喜欢的事，或者把能力发挥到极致的时候，就会产生心流。在心流的作用下，我们可以实现高效率的学习和工作。想知道怎么样学习工作才能提高效率，可以关注我的公众号【小猫倩倩】，我会把自己珍藏10年的学习秘籍分享给你，希望它能对你的学习工作有帮助。
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13*******14 2022-04-02心理学家丹尼尔·戈尔曼在《专注》引用了一个研究结论：专注力比起智商对学生成绩的影响更大！而另一组研究结果表明，幼年时专注力越强的孩子，他们成年后越容易取得成功——无论是事业还是家庭方面。专注力是许多关键能力的基础，比如自我管理，比如同理心。它会让我们变成更好的人，也会影响我们的社交活动。 一、 什么是专注力？ 我们都知道，专注可以让学习效果更强，但它的作用远不止如此。人的大脑是一个复杂的系统，管理情感与学业技能的区域相互联系，不能够专注做事情的人，在人际交往方面往往也存在障碍。
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13*******53 2022-04-02晚上六点半，你背着书包来到自习室，找到一个空着的座位坐下。你深吸一口气，把书铺在了桌面上，然后摁亮了手机，打算先玩5min再开始学。你突然发现距离自己决定开始看书已经过去半小时了，于是赶忙把手机丢到书包里。自习室里的人渐渐多了起来，悉悉索索的声音此起彼伏。有翻书的声音，有悄悄讨论问题的声音，有水杯触碰桌面的声音，有人站起来走动的声音。这些声音包裹着你，让你的大脑乱成一团。 你做了两道题就被难住了。于是你放下笔，陷入了冥思。余光却瞥见了坐在第一排的一对情侣，男生正在给女生喂剥好的橘子瓣。虽然你们之间隔着三排，但你觉得自己受到了暴击，愤愤地想，“学校应该把情侣逐出公共自习室”。你继续演算着，大脑运转的速度却越来越慢，困意渐渐爬上眼睑。你打了个哈欠，一边收拾书包一边想着，“今天要是去个人少的自习室就好了” 。 如果上述就是你平常的学习状态，强烈建议！先收藏+点赞本文再看！！！ 相信我，只要按照文章中的方法去实践，你的学习效率会比现在至少提高3倍。
相关企业
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一般项目:服装服饰零售;鞋帽零售;箱包销售（除依法须经批准的项目外,凭营业执照依法自主开展经营活动） -
正餐、小吃服务；酒类零售。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动。）
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许可项目:住宿服务（依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动,具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准）一般项目:食品销售（仅销售预包装食品）;保健食品（预包装）销售;日用百货销售（除依法须经批准的项目外,凭营业执照依法自主开展经营活动）
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一般项目：诊所服务（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）
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一般项目:服装服饰零售;鞋帽零售;箱包销售;体育用品及器材零售（除依法须经批准的项目外,凭营业执照依法自主开展经营活动）
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一般项目：日用家电零售；日用电器修理；家用电器安装服务；智能输配电及控制设备销售；电器辅件销售；日用百货销售；家用电器零配件销售；电热食品加工设备销售；电子专用材料销售；环境保护专用设备销售；日用木制品销售；家用电器销售；家具销售；家具安装和维修服务。（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）
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许可项目：住宿服务（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动，具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准）一般项目：食品销售（仅销售预包装食品）；保健食品（预包装）销售；日用品销售；食用农产品零售；新鲜水果零售；居民日常生活服务（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动）
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珠宝
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接受隶属公司委托开展以下经营活动：工程咨询；规划咨询；编制项目建议书；编制可行性研究报告、项目申请报告和资金申请报告；评估咨询；工程设计；工程监理；设备监理；工程项目管理。
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一般项目:凭总公司授权开展经营活动（除依法须经批准的项目外,凭营业执照依法自主开展经营活动）