你在三江有什么提升自己的好习惯?

逢人掏心掏肺，不到10分钟就把自己所有的事情，跟别人交代的清清楚楚。这不叫坦诚，而是沙雕。无论对谁，永远保留60％的神秘感，就像水至清则无鱼，暴露太多容易被人拿捏的死死地。

以前总是对别人的请求有求必应，别人稍微不高兴，就觉得自己哪里做错了。甚至愿意为了满足别人的请求，牺牲自己的利益。

后来，当你有点事情，去求别人帮忙，结果人家理都不理你。原来你以为对别人掏心掏肺，就能换来对方的区别对待，等被拒绝了，才知道当你没有价值的时候，你在别人眼里屁都不是。

2、无论对待伴侣还是朋友，多分享快乐，少宣泄情绪。

不管你信不信，如果一个人在你面前经常抱怨周围的人和事情，一次两次还好，但一直抱怨，谁都会烦。相反，你时不时的跟身边的人分享一些开心的事情，大家都会喜欢你的。

1、关闭朋友圈，卸载抖音，你大概每天会多2小时读书、2小时健身、2小时约会。

2、每次去亲戚家，都要带点东西去，虽然他们嘴上说着不用，但对你的好感直线飙升。

3、异性朋友脱单后，慢慢减少亲密联系。既照顾了朋友面子，又能减弱关系。

4、有点小成绩的时候，该捂着就捂着，忍住不说，你还能愉快地跟别人相处。

5、跟别人交谈时，不要一直唱独角戏，也要多听听对方，并时不时给ta眼神回应，别人会认为你是很好的倾听者。

第一，早睡半小时，早起10分钟。

第二，少计较，不纠缠。

第三，坚持运动。

第四，欣赏别人的优点，警醒自己的缺点。

第五，坚持每天阅读。

第六，在失败中总结经验。

第七，注意仪容仪表，干净清爽最重要。

第八，一段时间内，专注于一件事。

第九，遇到难事，想办法解决而不是抱怨。

第十，学会复盘、反思。