南宁物流搬运工一个月多少钱啊 临时搬运工人哪里找

搬运工这份工作存在的历史也是比较久了，以往搬运工可能会大量的聚集在码头这样需要频繁装载和卸载货物的地方，但是现如今搬运工有了更多的工作的可能，特别是在物流运输这一方面，从小了看，超市这样需要更新商品的地方是需要搬运工的，从大了看，整个物流行业也是需要搬运工的，搬运工这份工作绝对可以称得上是一种体力劳动工作者了，他们的收入也与自己的工程量息息相关，小编今天想为大家介绍的就是南宁市物流搬运工一个月工资的信息，现在就跟着小编一起来了解一下吧！

一、南宁物流搬运工一个月多少钱啊

南宁物流搬运工一个月多少钱啊？￥5.0K / 月平均工资

数据统计来自近一年 10 份职位样本，截至 2023-08-24

薪酬区间: 3 - 8K，其中 4.5-6K 的岗位最多占 60%

30%3-4.5K 60%4.5-6K 10%6-8K

说明：南宁装卸搬运工一个月多少钱？ 平均工资 ￥5.0K，其中拿 4.5-6K 工资的占比最多，达 60%，数据统计依赖于各平台发布的公开薪酬，仅供参考。

说明：南宁装卸搬运工工资待遇怎么样？对比南宁平均工资 ￥7.2K，低 30.8% 。数据可信度一般。数据统计依赖于各平台发布的公开薪酬，仅供参考。

小编为大家找来了南宁搬运工的招聘信息，一起来看看吧！

二、临时搬运工人哪里找

临时搬运工人可以通过以下几种方式寻找：

1. 劳务市场：每个地方都有劳务市场，可以就近去寻找愿意出力的师傅。

2. 信息平台：进入常见的信息平台搜素想要的服务，比如58同城，比如赶集网等。

3. 第三方平台：最常见的就是货拉拉和优优跑腿，这两个平台都可以提供搬运服务。

4. 线下招聘：如果不着急的话，可以通过印刷招聘宣传的方式来找临时搬运工人，写上具体需求和手机号码，很大可能性就会有人来应聘。

5. 物流园区或工厂附近：去物流园区或工厂附近寻找临时搬运工人。

三、搬东西肌肉酸痛怎么缓解

1、乳酸堆积

搬东西导致体内产生大量乳酸，乳酸在肌肉内堆积时，可能会引起四肢酸胀、疼痛的情况，建议多休息，可以对局部热敷、按摩，促进症状缓解。

2、肌肉劳损

搬东西导致肌肉紧张，引起无菌性炎症，形成肌肉劳损时，导致的肌肉疼痛，可以在医生的操作下进行超声波、红外线等治疗促进局部血液循环，改善症状。必要时遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物减轻局部无菌性炎症，抑制疼痛。

3、肌肉拉伤

搬东西时不正确的搬抬姿势、肌肉过度劳累等原因导致肌肉拉伤引起时，建议多休息，对局部肌肉进行冰敷，使血管收缩，缓解肿胀、疼痛等症状。另外，可以在医生的指导下恢复关节活动度、增强肌肉力量、耐力与协调能力。

除此以外，患有退行性骨关节病也可能导致肌肉又酸又痛的情况。疼痛严重时，需要及时到医院就诊检查，避免疾病加重。

在这篇文章之中，小编为大家介绍了南宁市物流搬运工一个月公司待遇的具体情况，小编也只是为大家介绍了这份工作的基本工资，大家也需要不断的努力，搬运的货品越多，大家的工资也会更高，小编为大家提供了一些缓解肌肉疲劳的方法，或许对大家有一定的帮助。更多广西区内的招聘信息，都在桂聘哦！