南宁招聘白班普工人 南宁白班普工怎么找

现在很多人都会更加倾向于找白班工作。白班就是在白天工作，相对的夜班就是晚上工作。有人会选择在晚上上班有很多原因，有可能是工作性质，比如说在酒吧工作，在线客服，外卖。也有可能是为了追求高工资，夜班的工资普遍会比白班要高，而且管理也相对会轻松一点。但是随着人们对自身健康的愈加关注，人们逐渐认识到夜班的危害，因此也越来越倾向于寻找白班的工作，南宁招聘白班普工人的岗位也有很多，详细情况我们往下看。

一、什么是白班

白班就是在白天工作。8小时工作白班有两种情况：第一个是一下子上8小时，通常都是早上8点到下午4点。第二个是早上8点到中午12点，中午休息一段时间，下午2点或者3点开始再上几个小时班。8小时工作白班都是白天工作，无夜班，上述时间为大部分白班工作时间，但具体还是要看公司如何规定工作时间和休息时间的。长白班是一种工作时间制度，即“上午8：00至中午12：00，下午13：00至17：00为工作时间，中午12：00至13：00为午饭和休息时间”的工作时间制度。也可写作“常白班”，这就强调“经常，常年”，就是总是上白班的意思。这种工作制度在一些不需要上夜班的企事业单位里比较普遍。

除了长白班的上班方式，还有一种叫做三班倒。三班倒是一种轮班制。企业根据生产需要将职工分为三个班，即早班、中班和夜班。在实行“正顺序倒班法”的情况下，职工由早班调中班，由中班调夜班，如此反复轮换。在实行“逆顺序倒班法”的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班，如此反复轮换。这种排班制度人员排班紧凑，人员可以灵活调动，对企业效益有很大的保证；弊端也同时出现比如：因为休息不固定，员工调班现象普遍存在导致人事部门工作量繁琐，三种班次之间倒的时候容易造成疲劳，员工生理作息需要改变会有些许不适应。

二、为什么要找白班

上夜班比上白班管得要松懈一些，而且产量也相对白班产量也少很多，每个月还有几十块的补足，但是为什么还是有很多人不喜欢上夜班。原因也很简单，夜班一般在下午4点到凌晨7点左右，分大小夜班。这个时间段里面大部分时间你的生物钟是处于一种休息的阶段。因些如果你要在这段时间里面进行工作的话会打乱你原有的生物钟，如果你长时间改变自己的生活节律，就会改变体内激素分泌量，导致神经紊乱，体内生物钟必然受到影响，因此，要尽可能提倡顺应人体内部规律的生物钟养生法。夜班违背了我们常规生活，我们常规生活是白天工作晚上休息，而夜班则是白天休息晚上工作，这会让很多员工不是不适应这样的工作习惯，有些身体还会出现反常的情况，比如呕吐、头晕、头痛等现象。

三、南宁白班普工工作怎么找

1.现在做普工的工厂里普遍都实行的是两班倒的工作制度，大多都是电子厂比较多，不过在这里面工作也有长白班的岗位，只是比较少而已。因为厂里的职位非常多，这些职位大致分为生产线和周边，生产线上工作做的都是两班倒的工作，周边就有部分职位是长白班的工作，比如带新入职员工进厂分配工作，不过这就要看机遇了。

2.在服装制造厂里工作大部分还是实行的长白班的工作制度，可以参考制衣厂、鞋厂，不过服装制造厂里工作没个时间限制，经常会出现加班的情况，特别是当货多的时候就会特别忙，最忙的时候加通宵班都是有可能的。

3.有很多计件的小厂也是不需要倒班的，工厂可以参考玩具厂，不过在这里面工作你就没法偷懒了，因为你的工资跟你做得多少是挂钩的。

4.做快递员，现在招快递员的公司太多了，有中通、德邦、美团送餐、饿了么送餐员等，不过交通工具一直是很多人的难题。

5.可以去做停车场收费员，这种工作很适合大爷来做，对年龄要求也比较高，最多不超过60岁，工作还是很轻松的，就是工资比较低。

由此看来，白班的好处比夜班要多。所谓“身体是革命的本钱”，长期的夜班会扰乱我们的生物钟，损害身体健康，付出的代价远比多出的那部分工资要大。所以，情况允许的话，我们还是应当优先选择白班，这样子对我们来说更好。