南宁市找夜班保安工作 保安工作内容

随着时代的发展，我国的经济自改革开放之后不断地提升，我们的生活过得越来越好了，科技水平也在不断地上升。但是仍是有一些小偷小摸的坏人利用科技来做一些危害他人的事情，所以我们的安全措施也要做得越来越好。所以说我们的小区即使是晚上也有保安在巡逻，校园的安全也很重要，晚上也有保安看门，保障人们的人身安全与财产安全。我们今天就围绕着南宁市找夜班保安工作展开，了解相关的内容情况吧。

一、南宁市找夜班保安工作

南宁地处中国华南地区、广西南部，中国华南、西南和东南亚经济圈的结合部，是泛北部湾经济合作、大湄公河次区域合作、泛珠三角合作等多区域合作的交汇点，也是中国—东盟博览会永久举办地、国家“一带一路”有机衔接的重要门户城市，南部战区陆军机关驻地。

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二、保安工作内容

1.值班时应着制服，随身携带对讲机，保持通信联络。

2.督导公司员工打卡，按规定穿工作服，带工作证。

3.上班时间，员工凭放行条外出，车辆凭派车单外出，无单者保安有权阻止其外出。

4.不准在保安室闲聊或做与工作无关的事。

5.不定时巡察公司内各区域，对公司内物品进行检查，防止意外事件的发生。

6.公司内如发生民事纠纷，应及时劝阻和制止，并及时报告保安队长或人办资源部处理。

7.不定时巡察各楼层水，电源开关及仓库物资，保证重要区域的安全。

8.保持保安室，公告栏，打卡机及厂门的清洁卫生。

9.监管公司所有消防器材，定期举行消防演练。

三、夜班身体保养

1、上班前

先喝杯牛奶。根据科学测定，人体皮肤的新陈代谢在夜间12点至凌晨6时之间最旺盛。临上夜班前喝一杯牛奶，有益护肤，延缓皮肤衰老。

2、下班前

忌饮刺激兴奋之物。茶、咖啡都有兴奋作用，有些人喜欢在临下班之前喝杯茶或咖啡以除去一夜的疲劳，可下班后怎样也睡不着。这样长久下去，必然导致神经衰弱而发生早衰。

3、临睡前

先喝一碗“安神粥”。粥内可放桂圆、莲子、百合、大枣等安神佳品。

忌食肥腻食品及吃得过饱，最好进食清淡可口的饭菜，中医有“胃不和则卧不安”之说。

温水泡脚10~15分钟，尤其适宜冬天。

4、保证睡眠

保证每天有效睡眠时间6~8小时，并按时进餐。

中国医科大学体检中心李梦樱讲，经常上夜班会使人疲劳不堪，处于萎靡状态，自身免疫力下降，容易感冒过敏，惹病上身。上夜班时，生物钟被破坏，休息时间紊乱，很容易产生焦虑、脾气变坏，心脏器官不能正常休息，会加大心脏病发生的几率。引发肾病、糖尿病比例高达30%，神经衰弱比例高达90%。尤其是女性长时间暴露在灯光照射下，造成激素分泌紊乱，加大了患癌的几率。

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